「Tタッチは、時間をつくらなくてもいいんですよ～。」
「抱っこした時や撫でる時に、ちょこっと円のタッチをしてみましょう。」
「ちょこっと＆ちょこっとが積み重なっていきますよ～。」
なんてワークショップなどでも話してますが。
私自身、そんな感じがほとんどです。
触れる時にちょこっとTタッチ。
抱っこをしたらちょこっとTタッチ・・・。
そんなわが家のシフォンさん。
以前は音に対して敏感で。
強風の音やインターフォンが鳴ると、
飛び起きて部屋に走り込んでました。
今日もひざで寝ているときに
「ゴゴゴゴ～ッ！ガタガタガ～ッ！！」
と外から大きな音が。
風でなにか飛んできた？と気になったんですが。
シフォンは飛び起きず、顔をあげただけΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
飛び降りはしなかったものの、耳のつけねと首がキュッと固くなっていたので、
まずは、深呼吸～。 （～しながらカメラ機能準備）
それだけでシフォンの耳の力がぬけたので、
次は「大丈夫だよ～」とTタッチ。（←ここからの動画）
ほんの数回のタッチで首がやわらかくなり、また夢の中へ・・・
大きな音がしたら走って部屋に戻っていたこが、
「なんの音だ？？？」と少し考えるようになる。
行動だけみると小さな変化にみえるかもしれないですが、
この変化は他の事にも繋がっていくんです。
ちょこっとTタッチの積み重ねが大きな変化になるんです。
前よりも穏やかに暮らせているんだな～♡っと嬉しくなりました。
ほぼ更新しないのに、いつも案内ばかりなので(__)
たわいもないことも時々書いていこうと思います。