今までに経験したことのないような非常に大型の台風が接近しています。
早め早めの行動をとってください。
ひと・どうぶつたちの安全を確保してくださいね。
ハナのFacebookでもシェアしましたが、こちらにも再度。
不安で何もできないという方、動画が見れないという方、
ゆっくり息を吐いて（はぁ～）
ゆっくり息を吸って（すぅ～）
ご自身のペースで繰り返してくださいね。
まずは、それだけで十分です！
Tタッチでも大切にしている呼吸は、
ひと・どうぶつたち双方の落ち着きをサポートします。
少しでもみなさんのサポートになりますように・・・。
被害が最小限にすみますように・・・。